楽天で

2016/06/29 17:49

レギンスパンツを購入しました（＾ν＾）

Lサイズは大抵大丈夫なのですが

これは きつかった！

今履いてます

お腹が食いこんでて エライことになってるけど。。

履いちゃえば 苦しくないし

お家で履こう

これを スッキリ履けるようになるのが

目標ということにしよーかな

やっぱり体重計は恐いので^_^;

これから 娘を迎えに行ったり塾の送迎したり夕飯作ったりします

このレギンスパンツでね

2日目（＾ν＾）

2016/06/28 20:13

今日は とても寒かった(´×ω×`)

職場では ｸｰﾗｰが付いてて 辛かったよ

ダイエット??2日目☆

になりますが、あたしは体重計を使うのを

意図的に止めてます

摂食障害になり、体重計に縛られた事があるので 摂食障害を改善するために

やめているのです

体重を計るのは 会社の健康診断の時だけ、年に一度だけ。。と決めて2、3年 くらいだろうか

気にせず食べてどうなるか、

下剤やめてどうなるか、実験？してました

で、増えないことが分かりました（＾ν＾）

なのに。。

去年からかな？

食べ過ぎていた(*_*;

今回の体重増の原因はあたし。

毎日

少しだけ気をつけて 一般的には

重たいけれど あたしの目標体重になれるよう

気長にやらなくちゃな

今日から！今夜から！

2016/06/27 22:41

39歳、兼業主婦です(^^)

二人の子供がいます

ずーっと繰り返していたダイエット。

摂食障害になったこともあり、

もう止めようと思いましたが

レッドカードの58,5キロになってしまいまして、 再開することにしました

ダイエットは まだ怖いのですが

60キロにはなりたくなくて^_^;

少しだけ、減らしたいな

続けられるようにがんばります!